Roteiro Costa Rica 7 dias: Arenal, Río Celeste, Manuel Antonio e Uvita

Cerca de duas horas, 20 dólares, aberta das 7h às 17h com última entrada às 16h. Do aeroporto de San José a La Fortuna são cerca de três horas de carro; chegando no começo da tarde, deixe a mala e siga os 5 km até a entrada.

São cerca de 500 degraus na descida até o poço onde a queda de uns 70 metros bate. Dá para nadar no braço de rio ao lado, onde a correnteza é mais fraca; a subida de volta é o exercício do dia.

A noite, com day pass de cerca de 100 dólares, que muda com a temporada; reserve no site. É o balneário mais conhecido do Arenal: um rio de água quente desce do vulcão em cascatas e piscinas no meio de um jardim.

Quem quer gastar menos tem as termas gratuitas do mesmo rio, logo abaixo na estrada, sem estrutura nenhuma. Leve lanterna e não deixe nada no carro.

Cerca de três horas, 15 dólares, das 8h às 16h, com ingresso comprado na bilheteria. As trilhas passam sobre a lava da erupção de 1968, que destruiu os povoados vizinhos, e terminam em mirantes de frente para o cone.

Vá de manhã: a nuvem costuma cobrir o topo depois das 10h. O vulcão ficou ativo até 2010 e hoje está em repouso; não se sobe até a cratera.

Cerca de duas horas, 32 dólares mais impostos na visita por conta própria, perto da represa do lago Arenal. A trilha tem cerca de 3 km e atravessa a floresta por pontes suspensas, algumas na altura da copa das árvores.

Vale a visita guiada se você quer ver bicho: os guias acham serpentes, preguiças e tucanos que passam despercebidos. De várias pontes se vê o vulcão.

Cerca de duas horas, 12 dólares, com entrada das 8h às 14h e reserva online no site do SINAC. São cerca de 1h30 de carro de La Fortuna, por Guatuso; saia cedo, porque o limite de visitantes enche.

A trilha é de terra e fica lamacenta com chuva, então use tênis que possa sujar. A cachoeira fica a cerca de 1,5 km da entrada, no fim de uma escadaria íngreme, e a água é de um azul-celeste que parece editado. Não é permitido nadar.

Cerca de uma hora e meia, no mesmo ingresso, seguindo a trilha depois da cachoeira. Passa-se pela Laguna Azul e pelos Borbollones, onde o gás vulcânico borbulha na água, até os Teñideros.

É ali que dois rios transparentes se juntam e a água fica azul, porque as partículas minerais que se formam no encontro espalham a luz. Volte pelo mesmo caminho e durma de novo em La Fortuna.

Parada rápida, 20 minutos, de graça. São cerca de três horas de La Fortuna até a ponte, na rodovia Costanera, e mais 1h15 até Manuel Antonio.

Da calçada da ponte se veem dezenas de crocodilos-americanos de vários metros tomando sol nas margens do rio. Estacione no posto do lado e não deixe nada à vista no carro: é um ponto conhecido de furtos.

O fim de tarde, de graça. É a praia pública ao lado da entrada do parque nacional, com aluguel de cadeiras e guarda-sóis e restaurantes na areia.

O mar tem correntes: nade só onde há salva-vidas e respeite as bandeiras. O sol se põe atrás dos morros de floresta do parque.

A manhã inteira, 16 dólares, com ingresso comprado antes no site do SINAC; abre às 7h e fecha às 16h, e na temporada de chuvas, de julho a novembro, fecha às segundas. Chegue na abertura, quando os bichos estão ativos e o calor é menor.

Contrate um guia na entrada: com a luneta, eles acham bichos-preguiça, macacos-prego, macacos-esquilo e iguanas que você não veria sozinho. A trilha principal termina na Playa Manuel Antonio, uma enseada de água calma cercada de floresta. A entrada de comida é restrita; confira a lista antes.

O começo da tarde, no mesmo ingresso. Do outro lado do tômbolo de Punta Catedral fica a Espadilla Sur, uma praia longa, mais vazia e de mar mais aberto.

Se tiver fôlego, faça antes a trilha de Punta Catedral, que dá a volta no morro com mirantes sobre o mar. Saia antes das 16h, quando o parque fecha.

A manhã, cerca de 1h de carro ao sul de Manuel Antonio, perto de Dominical. Há duas entradas: a original, com caminhada de cerca de uma hora por trilha por 10 dólares mais estacionamento, e o parque natural mais novo, a 30 dólares com transporte até a queda.

São duas quedas, uma de uns 45 metros e outra menor, e o poço de baixo é grande e fundo para nadar. Leve roupa de banho e sapato que molhe.

Cerca de duas horas, 6 dólares, das 7h às 16h. Confira a tábua de marés antes: a faixa de areia de Punta Uvita só aparece inteira na maré baixa, e é ela que tem o formato de cauda de baleia vista do alto.

Caminhe até a ponta da cauda e volte antes de a maré subir. De julho a outubro e de dezembro a abril as baleias-jubarte passam pela baía, e os barcos saem da própria praia. Durma em Uvita.

Parada rápida, uma hora, com visita guiada paga. São cerca de três horas de carro de Uvita até San José pela costa e pela rodovia 27; saia cedo.

O teatro foi inaugurado em 1897 e pago com um imposto sobre a exportação de café, e o salão principal é todo em mármore, ouro e afrescos. O café do saguão é um bom lugar para um último café costarriquenho.

Cerca de uma hora e meia, com o almoço, de graça, a cinco quadras a oeste do teatro. O mercado coberto tem corredores de especiarias, café em grão, artesanato e sodas, os balcões de comida caseira.

Almoce um casado num dos balcões e compre café para levar. O aeroporto fica a cerca de 40 minutos; devolva o carro com folga.