Vista aérea de las dunas blancas de los Lençóis Maranhenses con lagunas verdes entre ellas

Brasil · Maranhão · Lençóis Maranhenses · São Luís · Barreirinhas · Atins · 9 min de lectura

Itinerario Lençóis Maranhenses 5 días: São Luís, Barreirinhas y Atins

5 días · 3 ciudades

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Este itinerario Lençóis Maranhenses 5 días empieza y termina en São Luís y duerme en Barreirinhas y en Atins. La decisión que lo organiza es usar el paseo en barco por el río Preguiças como camino, y dejar Atins para el final, con el pueblo más tranquilo y el camarón del Canto.

En resumen: centro histórico de São Luís, Lagoa Bonita, río Preguiças, Lagoa Azul y Atins. Época de lagunas, transporte y comida están al final.

Día 1: São Luís, la Praia Grande y el Teatro Arthur Azevedo

Rua Portugal: las casonas de azulejo de la Praia Grande

La Rua Portugal de São Luís, con casonas coloniales y calles de piedra
Foto: JLPizzol / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)

Una hora, gratis. El aeropuerto está a 15 km del centro, en taxi o aplicación. Después del check-in, baja a la Praia Grande, el centro histórico declarado por la Unesco, y empieza por la Rua Portugal, con el mayor conjunto de casonas con fachada de azulejo portugués.

Lleva zapatillas: las cuestas son de piedra y resbalan con lluvia.

Casa das Tulhas: dulces, tiquira y camarón seco

La fachada amarilla con arcos de la Casa das Tulhas, en São Luís
Foto: Ajmcbarreto / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)

Media hora, en la esquina de la Rua da Estrela. El antiguo almacén de grano es hoy la Feria de la Praia Grande, con puestos de dulce de buriti, cachaça, tiquira, el aguardiente de mandioca de Maranhão, y camarón seco. Es el lugar para probar el Guaraná Jesus.

Teatro Arthur Azevedo: uno de los más antiguos de Brasil

La fachada rosa y azul del Teatro Arthur Azevedo, en São Luís
Foto: Marcus Soares / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)

Cuarenta y cinco minutos, visita guiada gratuita de martes a sábado, de 14h a 18h. Sube 400 metros hasta la Rua do Sol. El teatro de 1817 reabrió en 2026 tras la mayor reforma en 30 años, con la platea en herradura y los palcos restaurados.

Día 2: van a Barreirinhas y el atardecer en la Lagoa Bonita

Lagoa Bonita: la duna más alta y el atardecer

La Lagoa Bonita, verde y transparente, entre dunas blancas de los Lençóis Maranhenses
Foto: Luiza Nunes / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)

Cuatro horas, desde 120 reales con agencia, salida a las 13h30. La van compartida desde São Luís tarda unas 4h30 y cuesta de 70 a 120 reales; sal a las 7h para llegar a tiempo. El 4x4 cruza el río en balsa y sigue una pista de arena hasta el pie de una duna empinada, que se sube con cuerda.

Desde arriba aparecen decenas de lagunas. El paseo termina al atardecer, y no se permite vidrio ni dejar basura en el parque.

Praça da Matriz y la Beira-Rio de Barreirinhas

La Praça da Matriz de Barreirinhas con la iglesia blanca al fondo
Foto: Ridiculopathy / Wikimedia Commons (CC0)

Media hora por la noche, gratis. La plaza de la iglesia matriz está a pocos pasos de la Beira-Rio, la orilla del río Preguiças, con restaurantes y quioscos de pescado frito y caipiriña de cajá.

Día 3: barco por el río Preguiças a Vassouras, el faro y Caburé

Vassouras: los Pequenos Lençóis y los monos capuchinos

Dunas y una laguna poco profunda en los Pequenos Lençóis, en Vassouras
Foto: MarllonA Aves / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)

Cuarenta y cinco minutos. El paseo en lancha sale a las 9h del muelle de Barreirinhas, por unos 190 reales, y baja el río Preguiças entre manglares. La primera parada es Vassouras, con dunas, lagunas poco profundas y monos capuchinos que bajan de los árboles. No les des de comer.

Faro de Preguiças: 160 escalones sobre la desembocadura

El faro de Preguiças, a rayas blancas y negras, en el pueblo de Mandacaru
Foto: Otávio Nogueira / Wikimedia Commons (CC BY 2.0)

Una hora y cuarto, con una pequeña tasa de subida en la entrada. El faro a rayas está en el pueblo de Mandacaru. Desde arriba se ve el encuentro del río con el mar y las dunas a ambos lados. Al bajar, los puestos del pueblo venden dulce de buriti y artesanía de paja.

Caburé: almuerzo entre el río y el mar

La playa de Caburé, con arena clara y el mar al fondo
Foto: LBM1948 / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)

Dos horas. Caburé es una franja de arena con el río a un lado y el océano al otro. El almuerzo no está incluido: pescado y camarón para dos cuestan unos 160 reales. El barco vuelve a Barreirinhas a media tarde.

Día 4: Lagoa Azul por la mañana y la llegada a Atins

Lagoa Azul: el circuito clásico

La Lagoa Azul, con agua oscura y orilla de arena blanca con huellas
Foto: Aloysio Correa Junior / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)

Cuatro horas, desde 120 reales, salida a las 8h. Es el circuito más corto y más concurrido, con la Lagoa Azul y la Lagoa Esmeralda, y por la mañana hay menos gente. Las lagunas están llenas de mayo a septiembre; desde octubre empiezan a secarse.

Canto do Atins: lagunas y camarón a la parrilla al atardecer

Una laguna entre dunas en el Canto do Atins, con vegetación al fondo
Foto: JKB fotos / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)

Tres horas, desde 140 reales con el 4x4. El traslado de Barreirinhas a Atins tarda cerca de 1h30 en 4x4 por la playa y las dunas; acuérdalo con la posada. En el Canto do Atins las dunas llegan al mar, y el paseo pasa por lagunas antes de parar en uno de los restaurantes de camarón a la parrilla, la especialidad del lugar.

Día 5: la playa de Atins y la vuelta a São Luís

Playa de Atins: el amanecer en la desembocadura

La playa poco profunda de Atins con kitesurfistas en el horizonte
Foto: Otávio Nogueira / Wikimedia Commons (CC BY 2.0)

Una hora, gratis, a las 6h. La playa es ancha y poco profunda con marea baja, y de julio a diciembre el viento trae a los kitesurfistas. Con un día más, haz el paseo de los guarás, las aves rojas del manglar, al atardecer.

Palácio dos Leões: el museo del gobierno sobre la bahía

El Palácio dos Leões visto desde la bahía de São Marcos, sobre la muralla
Foto: Ridiculopathy / Wikimedia Commons (CC0)

Una hora, gratis, de martes a domingo hasta las 17h. El 4x4 a Barreirinhas y la van a São Luís suman unas 6 horas; sal de Atins a las 7h. El palacio muestra muebles, cuadros y porcelanas del siglo XIX, y sus ventanas dan a la bahía de São Marcos.

Catedral da Sé: el retablo dorado

La fachada blanca de la Catedral da Sé de São Luís
Foto: SLRTDM / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)

Veinte minutos, gratis, junto al palacio, en la Avenida Pedro II. El retablo barroco de talla dorada es lo más destacado. El aeropuerto está a 15 km, con vuelos al sur a primera hora de la noche.

¿Cuál es la mejor época para ir a los Lençóis Maranhenses?

De mayo a septiembre, cuando las lagunas están llenas tras las lluvias de enero a abril. Julio y agosto tienen el agua más alta y la temporada alta; junio y septiembre son el punto medio. De octubre a diciembre las lagunas bajan y muchas se secan, aunque las de Santo Amaro duran hasta octubre.

De enero a abril llueve mucho y algunas pistas de 4x4 se inundan. De julio a diciembre sopla viento fuerte, bueno para el kitesurf de Atins.

Cómo llegar a los Lençóis Maranhenses y cómo moverse

Vuela a São Luís, con conexión en São Paulo, Brasilia o Fortaleza; los ciudadanos de España, Argentina, Chile y México no necesitan visado para Brasil hasta 90 días. Los vuelos comerciales a Barreirinhas están suspendidos desde marzo de 2025 mientras se reforma el aeropuerto. De São Luís a Barreirinhas hay 260 km: van compartida, de 70 a 120 reales, en unas 4h30.

Dentro del parque solo se circula en 4x4 acreditado o a pie: el coche normal se atasca en la arena. No hay entrada al parque. Desde mayo de 2026 el ICMBio exige guía para grupos de hasta 10 personas y reserva previa en las travesías de varios días, y prohíbe vidrio y fogatas en todo el parque.

Dónde comer en los Lençóis Maranhenses: platos típicos y qué evitar

La cocina es de pescado, camarón y cangrejo, con arroz y harina de mandioca. En Barreirinhas, los restaurantes de la Beira-Rio sirven pescado para dos; en Atins, el plato es el camarón a la parrilla del Canto do Atins. Lo que conviene evitar es contar con comida dentro de las dunas, que no existe: lleva agua y tentempiés en los circuitos de 4x4.

Olla de arroz de cuxá, con hojas de vinagreira y camarón seco
El arroz de cuxá, plato de Maranhão. Foto: Ciriice / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)

El arroz de cuxá es el plato de Maranhão: arroz con vinagreira, una hoja ácida, sésamo, harina y camarón seco. En São Luís acompaña al pescado frito y a la torta de camarão.

Lata de Guaraná Jesus junto a un vaso del refresco rosa
El Guaraná Jesus, el refresco rosa de São Luís. Foto: Just a Brazilian man from Brazil / Wikimedia Commons (CC BY 2.0)

El Guaraná Jesus es un refresco rosa con sabor a clavo y canela, creado en São Luís en 1920. Para la tarde, la tiquira, aguardiente de mandioca, y la caipiriña de cajá.

¿Son suficientes 5 días para conocer los Lençóis Maranhenses?

Son suficientes para lo esencial: São Luís, dos circuitos de lagunas desde Barreirinhas, el río Preguiças y Atins. No cabe Santo Amaro, la base dentro del parque, con la Lagoa das Emendadas y lagunas que duran llenas más tiempo, que pide dos días más.

Lo que quedó fuera y merece más días: la travesía a pie de tres días por las dunas; el sobrevuelo en avioneta; la Lagoa da Lua, cerca de Atins; y la Rota das Emoções, que sigue hacia el delta del Parnaíba y Jericoacoara.

Si quieres más naturaleza brasileña, tenemos el itinerario de Foz de Iguazú. Guarda este itinerario en Galmund para ajustar los días a tu calendario.

Presupuesto estimado por persona

Vuelo internacional700 a 1.300 euros (ida y vuelta desde Madrid, con escala)
Alojamiento/noche300 a 600 reales (habitación doble en posada)
Comida/día120 a 220 reales por persona
Entradas y transporte local550 a 750 reales (tres circuitos y el barco)
Total estimado2.200 a 3.500 reales por persona, sin vuelo

Precios verificados el 28 de septiembre de 2026. Consulta el valor actual en ICMBio, Parque Nacional de los Lençóis Maranhenses · Ibram, Palácio dos Leões.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto cuesta un viaje de 5 días a los Lençóis Maranhenses?+

Entre 2.200 y 3.500 reales por persona, unos 340 a 550 euros, sin el vuelo, en posada con habitación doble: comida, las vans entre São Luís y Barreirinhas, el 4x4 a Atins, dos circuitos de lagunas, el Canto do Atins y el barco del río Preguiças.

¿Qué es mejor, Lagoa Azul o Lagoa Bonita?+

La Lagoa Bonita tiene la vista más bonita, desde lo alto de una duna alta, y termina al atardecer; la Lagoa Azul es más corta, más fácil y más concurrida. Con un solo día, elige la Lagoa Bonita; con dos, haz las dos.

¿Cuál es el mejor mes para ver las lagunas llenas?+

Julio y agosto, con el agua más alta, aunque también es temporada alta. Junio y septiembre tienen lagunas llenas y menos gente. Desde octubre las lagunas de Barreirinhas bajan; las de Santo Amaro duran más.

¿Hace falta guía para visitar los Lençóis Maranhenses?+

Para los circuitos de lagunas, en la práctica sí: solo entran 4x4 acreditados. Las travesías de varios días exigen guía, con un máximo de 10 personas por grupo, y reserva previa, según las reglas del ICMBio de mayo de 2026. No hay entrada al parque.

Praia GrandeCasa das TulhasTeatro Arthur AzevedoLagoa BonitaPraça da MatrizVassourasFarol PreguiçasCaburéLagoa AzulCanto do AtinsPraia de AtinsPalácio dos LeõesCatedral da Sé

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